برچسب: مصرف آجیل
سالمون آجیل ها و مغزها زیتون روغن های گیاهی و... چربی خون با مصرف حبوبات حبوباتی مانند نخود و عدس... نمایید کاهش کلسترول بد با مصرف آجیل آجیل حاوی چربی... به کنترل کلسترول کمک کند خوردن منظم آجیل با کاهش...
کد خبر: ۳۱۹۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


مقدار کالری مصرفی بسیار مهم است تقریبا ۲ قاشق غذاخوری... مصرف کنید ۲ ماهی های چرب غذا های دریایی سرشار... دست بکشند اما خوشبختانه می توانیم با مصرف غلات کامل... مصرف این غلات در کنار پروتئین و چربی های سالم...
کد خبر: ۳۱۹۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳


آجیل ها دارای مواد معدنی و ویتامین های متعددی هستند...
ناطقان اگرچه آجیل به عنوان یک مکمل سالم برای رژیم... تمام فصول سال مصرف شود افراد تا دز روزانه ویتامین... آجیل خیس شده می تواند به جذب و هضم بهتر... مواد مغذی کمک کند آجیل منبعی از اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۳۱۳۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴


آجیل ها دارای مواد معدنی و ویتامین های متعددی هستند...
ناطقان اگرچه آجیل به عنوان یک مکمل سالم برای رژیم... تمام فصول سال مصرف شود افراد تا دز روزانه ویتامین... آجیل خیس شده می تواند به جذب و هضم بهتر... مواد مغذی کمک کند آجیل منبعی از اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۳۱۳۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴


آجیل و انواع آن یک انتخاب سالم برای حفظ سلامت... کردن روزانه ۳۰ گرم آجیل به رژیم غذایی خطر ابتلا...
نشان می دهد که مصرف بادام همچنین خطر ابتلا به... این مصرف بادام راهی برای کاهش وزن است وی در... دیابت مصرف پسته باعث کاهش کلسترول تام و کلسترول ال...
کد خبر: ۳۰۶۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۶


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف مناسب ترین...
ناطقان نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف... زمان عید مصرف شیرینی نخودچی است او افزود در بافت... است بنابراین مصرف این شیرینی به نسبت مابقی شیرینی جاتی... و شیرینی آن بسیار زیاد است که باید در مصرف...
کد خبر: ۳۰۶۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹


سعی کنید در مصرف آن ها زیاده روی نکنید و... باشید که مزاج لبنیات سرد است بنابراین در مصرف آن... ها نباید زیاده روی کنید و حتما در کنار مصرف... گردش خون در بدن بالا رفته و مصرف انرژی افزایش...
کد خبر: ۳۰۵۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۶


مصرف آجیل در کهنسالان می تواند خطر ابتلا به سرطان...
ناطقان آجیل فواید بی شماری برای بدن انسان دارد در... این میان افراد کهنسال بیشترین سود را از گنجاندن آجیل... به رژیم غذایی خود می برند گرچه آجیل حجم بسیار... مورد نیاز بدن است تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف...
کد خبر: ۳۰۵۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹


رئیس اتحادیه خشکبار تهران از نهایی شدن قیمت آجیل شب...
توجه به اینکه نوع آجیل مختلف و انتخاب آن از... از اقلام در آجیل آن ها بیشتر یا کمتر باشد... استاندارد های کارشناسی اتحادیه قیمت هر کیلو آجیل با باسلوق... عید مصرف آجیل رواج پیدا می کند و توجه ها...
کد خبر: ۲۹۵۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۱


رئیس اتحادیه آجیل و خشکبار تهران گفت قیمت آجیل و...
ناطقان مصطفی احمدی رئیس اتحادیه آجیل و خشکبار تهران گفت... قیمت آجیل و خشکبار در کشور در ماه های مرداد... آجیل را از کشورمان خریداری کردند و به این دلیل... قیمت آجیل افزایش یافت احمدی گفت هرسال در ایام شب...
کد خبر: ۲۹۵۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


آجیل فواید بسیاری دارد اما اگر در مصرف آن زیاده...
با وجود اینکه آجیل حاوی بسیاری از عناصر ماکرو و... تمام مواد مفید موجود در آجیل در حالت غیرفعال بوده... و به این دلیل آجیل ها اگر شش تا هشت... ساعت در آب خیسانده شوند برای مصرف مفید هستند این...
کد خبر: ۲۹۱۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۸


محققان می گویند مصرف اسیدهای چرب در آجیل دانه ها...
دهد که مصرف زیاد آلفا لینولنیک اسید ala که عمدتا... در آجیل دانه ها و روغن های گیاهی یافت می... مصرف بیشتر ala با کاهش قابل توجه مرگ ناشی از... گیاهان مانند سویا آجیل روغن کانولا و دانه کتان یافت...
کد خبر: ۲۸۹۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳


تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد که مصرف منظم گردو...
مطالعه نشان داد مصرف ۵ بار یا بیشتر گردو در... مصرف گردو توصیه ای عملی است که می تواند برای... ۳۲۶ مردان مسن از جمله بررسی میزان مصرف آجیل آن... طریق محققان توانستند بین مصرف آجیل و امید به زندگی...
کد خبر: ۲۸۴۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲


تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد که مصرف منظم گردو...
مرگ یک واقعیت است این مطالعه نشان داد مصرف ۵... از دانشگاه هاروارد می گوید مصرف گردو توصیه ای عملی... بررسی میزان مصرف آجیل آن ها نیز به این یافته... بررسی قرار دادند از این طریق محققان توانستند بین مصرف...
کد خبر: ۲۸۴۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۳


یک متخصص تغذیه گفت مصرف بیش از حد آجیل می...
مغز دانه ها و آجیل حاوی میزان زیادی چربی هستند... مصرف بیش از حد آن ها می تواند موجب افزایش... به مقدار معمول و متوسط مصرف کنید می توانید از... خواص آجیل بهره مند شوید زیرا مواد مغذی بسیاری دارند...
کد خبر: ۲۶۹۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


دریافت کالری حاصل از غذای مصرفی محدود می شود ضمنا... از سیر زنجبیل و پیاز هر روز در غذاهای مصرفی... پز کاملا سفت و پخته شده مصرف کنید و از... و یا قبل از خواب آجیل زیاد مصرف نکنید زیاده...
کد خبر: ۲۶۷۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۹


حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات های ساده ممکن است ...
در الگوی مصرف غذایی خانواده ها در این ایام به... گفت میزان انرژی دریافتی ما باید با انرژی مصرفی و... میزان انرژی دریافتی و انرژی مصرفی تناسب ندارد و در... مصرف مایعات در طول روز باید افزایش پیدا کند زیرا...
کد خبر: ۲۶۷۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۷


دانشمندان اسپانیایی تاکید دارند مصرف آجیل ها می تواند باعث...
ناطقان به نقل از رویستا سالودکوموا آجیل ها یکی از... تغذیه بر مصرف آن تاکید دارند آجیل ها محصولاتی سرشار... مشاور سلامت در این باره می گوید آجیل ها غنی... مفید است بسیاری از آجیل ها دارای اسید چرب امگا...
کد خبر: ۲۶۶۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


های ریزمغذی ها در بدن دارند مصرف آجیل به جلوگیری... از خشکی پوست تان کاسته شده است مصرف فقط یک... مشت در روز از آجیل ها و دانه ها کافی... از ویتامین ها قرار دارند و مصرف آن ها توصیه...
کد خبر: ۲۶۳۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۱


در گزارش زیر طرز تهیه اسنک شکلات و آجیل را...
ناطقان مصرف آجیل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی... آجیل را به شما آموزش دهیم این خوراکی خوشمزه را... لازم برای تهیه اسنک شکلات و آجیل برنجک یک پیمانه... عسل نصف پیمانه برگه زردآلو نصف پیمانه آجیل نصف پیمانه...
کد خبر: ۲۵۷۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین